6t体育跆拳道运动起源于韩国，从２０００年悉尼奥运会开始，跆拳道成为奥运会正式比赛项目。跆拳道比赛分为３局6t体育，每局２分钟，局间休息１分钟。双方运动员比赛时要穿道服和护具，戴头盔，用脚或直拳击打对手的合法部位，即只能击打对方被护具包裹的锁骨以下、髋骨以上的躯干部位和头部（禁止用拳击打对手头部）。在比赛中，用脚踢击对方躯干部位一次只能得１分，而用脚击打中对手头部则可以得２分；如果击倒对手6t体育，裁判员读秒后再加１分。

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