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13988889999发布时间:2023-10-08 21:14:55 点击量:
6t体育儿童练习跆拳道的健体作用是不言而喻的。跆拳道中包括的动作有:各种踢腿、手部动作、拉伸等,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱6t体育、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。
跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了儿童的空间知觉;此外,孩子们还要主动想办法克服困难,锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度6t体育。
●毕业于武汉体育学院,曾与世界冠军同队训练,高校武术教研室主任,高校跆拳道、散打教练
●国家跆拳道一级裁判员,跆拳道国家一级运动员,国家散打二级运动员、黑带四段曾带队参加省级赛事获得冠军等奖项无数
●曾任武汉市某武警中队外聘搏击教练执教十余年、教学经验丰富。担任多次省级跆拳道、武术等比赛裁判及裁判长工作
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