如何躲避突然出现的自行车？被反锁厕所如何破门而出？爬几级楼梯就开始气喘吁吁该怎么办？如何改变在夜晚还精力充沛地狂刷手机这种浪费时光的行为？如何跑快一点就不会错过公交车从而避免懊悔？这些在跆拳道课上都不会学到，但是通过完整的跆拳道训练，这些问题对于你将是a piece of cake。

　　刘林青：北京大学学生跆拳道社团指导老师，北京大学散打跆拳道联队主教练，2013年北京体育大学毕业，运动训练学学士、体育教育学硕士。曾荣获运动健将称号，全国、省级跆拳道锦标赛冠军四次。北京大学体育教研部副教授，国家级裁判员。

　　周肖飞：北京大学学生跆拳道社教练，北京体育大学竞技体育学院跆拳道专项硕士研究生，跆拳道国家一级运动员，跆拳道国家一级裁判员

　　每学期前两个月社团会进行四次日常训练，可选择自己合适的时间参加训练，囊括体能、柔韧、腿法、品势、特技、实战等。

　　考虑到后期课业加重，时间紧张等问题，社团会完全尊重社员需求和想法，合理调整训练次数，6t体育下载后续安排会在正式训练的微信群公示。

　　每节课都会有专业的教练帮助大家进行日常训练，大家一起加油做满勤人呀！6t体育下载（悄悄说一句，出勤率高的同学还有奖励哦）

　　每学期会安排一到两次等级考试，等级考试需要另外交纳考试费，大家可自行选择参与与否。等级考试通过者可以得到中国跆拳道协会的资格证书和升级后的色带。

　　社团与北京大学普通生跆拳道代表队交流密切，将组织社员与校队同学交流切磋，共同进步。另外还有机会参与各种高校级别的跆拳道竞赛。

　　另:有意愿加入校跆拳道代表队的同学也可联系校队队长，校队队长vx二维码如下~

　　社团每学期都会在二体举行北京大学格斗赛的跆拳道比赛。由跆拳道社指导教师刘林青老师亲临现场指导比赛，并担任大赛仲裁。运动员会对品势比赛和竞技比赛展开角逐，并在比赛结束后社团会对获奖运动员颁发获奖证书和奖品。

　　社团成立跆拳道示范团，参加学校举办的各种文体活动及演出。请开始你的表演~

　　每学期初招新正式结束后，社团会举行社团新成员见面会，当然也十分欢迎社团的旧成员的参与，大家都是相亲相爱的一家人（害羞）。考级顺利结束后，会对成功通过考级的成员举行一次正式的授予道带和证书的仪式。学期末，社团也会进行团建（上次是滑雪和干饭，这次会是啥呢），大家一起来吃吃喝喝开心交朋友啊~

　　也可以先扫描下方二维码加入我们的招新群，学期初每人都有2次免费试训的机会！6t体育下载我们会在招新群发布试训信息，欢迎来玩！

　　请有意愿报名精武体育会并参与跆拳道训练的同学依照以下步骤进行注册。欢迎大家加入精武大家庭！

　　老会员150元/学期。另外出勤率前十的同学在学期末将退还一半会费，前二十的同学赠送纪念徽章

　　PS：训练费用于租用训练场地及聘请教练，是社团活动的重要经费来源。包括会长在内的所有协会成员均需缴纳~

　　关于退款：正式训练开始后的第一周内可退，逾期则不论训练参与次数，恕不退款，感谢理解！