大部分人的传统观念里，武术是男孩子的专属，力量、征服、击打，6t体育充满雄性的气息。其实武术并不只是简单地追求力量型的运动，更加不是好勇斗狠的运动。武术主要锻炼的是身体的灵活协调及心肺耐力，对于女孩子而言，更是好处多多。

　　很多独生子女，是家庭中最溺爱的一员。尤其是女孩子，除了优越的生活条件外，最缺少的就是体能锻炼。久而久之，不少女孩子体质变弱，经常生病。武术作为一项全身运动，非常讲究身体各部位的协调性，通过一些辅助器材的练习，可以使孩子反应敏捷，体质明显加强。除此之外，孩子的气质也会得到提高，眼睛会变得格外有神。

　　对孩子而言，武术真的很好玩。在延鲁武校的女生们在学校结识了很多志同道合的朋友们，虽然延鲁武校实施全封闭军事化管理方式，但她们仍然不觉得无聊，丰富的课外社团让孩子们的校内生活多姿多彩，相对于跑步、6t体育游泳等运动项目的一成不变，武术套路的丰富性带来更多的习练乐趣，步伐、出拳、出腿都有很多灵活的学习方式，这也有助于激发孩子的求知欲，并进一步提升孩子的创造性思维。