6t体育F09ZVBB；这是一篇关于“生活休闲”中“武术”的运动参考范文文档。正文共2,251字，word格式文档。内容摘要：方法步骤，黄 带，礼仪、礼节 系道带背身整理道服、立正、行礼，品 式 太极一章，步 伐，拳 法 马步桩冲拳10次、配合口令，腿 法，体 能，考 试 叠道服两人一组，整理道服，行礼，退场，黄 绿 带，礼仪、礼节 背身整理道服、立正、行礼，品 式 太极二章，基 本 功 三次上段攻防技术，拳 法 直拳

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